Trekking ed escursioni

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Escursioni nel Parco dei Monti Lucretili

Il Sentiero dell’Aquila

Voglia di tuffarsi nella natura più vera? Con un po’ di pazienza il sentiero naturalistico dell’Aquila può offrire l’emozione di vedere questo regale rapace nel ...

La Mola Vecchia di Jenne
Alla scoperta dell'acqua

La Mola Vecchia di Jenne

L'escursione alla Mola Vecchia è una bellissima passeggiata per tutta la famiglia che si snoda su un agevole percorso di fondovalle lungo il fiume; una ...

Bellegra, Grotta dell'Arco
Alla scoperta dell'acqua

La Grotta dell’Arco a Bellegra

La Grotta dell’Arco è un piccolo scrigno naturale che vi trasporterà nell’affascinante mondo della geologia sotterranea e, con le sue pitture rupestri, vi farà viaggiare ...

Monti Simbruini, Cascata di Trevi nel Lazio
Alla scoperta dell'acqua

Cascata di Trevi nel Lazio

Protetta da un folto bosco, come in uno scrigno verde, questo piccolo gioiello color smeraldo è una delle meraviglie dei Simbruini, dove storia e natura ...

Filettino, Fonte della Moscosa
Escursioni nel Parco dei Monti Simbruini

Fonte della Moscosa

Sia con la bella stagione che in inverno con le ciaspole, la gita alla Fonte della Moscosa è una piacevole passeggiata in quota, ma molto ...

Subiaco, eremo di Santa Chelidonia
Escursioni nel Parco dei Monti Simbruini

L’eremo di Santa Chelidonia e la Morra Ferogna

L'eremo di Santa Chelidonia appare quasi come un nido protetto dal bosco e da aspre pareti rocciose. Fu fatto costruire nel XII secolo dagli abati sublacensi ...

Filettino, Rifugio di Campo Ceraso
Escursioni nel Parco dei Monti Simbruini

Da Campo Staffi a Campo Ceraso

È un magnifico percorso ad anello in cui si alternano tratti di bosco ad ampie radure. D'inverno può essere percorso in buona parte anche con gli sci ...

Fiumata, Filettino - Trevi nel Lazio
Alla scoperta dell'acqua

Fiumata e il Rio Corore

Un'escursione alle sorgenti dell'Aniene ha il sapore di un sogno in un mondo incantato. Tra i fitti boschi di faggio potrete risalire i sentieri che ...

I ruderi della Prugna a Cervara di Roma
Borghi nascosti

I ruderi della Prugna da Fonte Martino

I ruderi del torrione della Prugna, antica rocca fortificata eretta per controllare il traffico commerciale tra Lazio e Abruzzo, svettano da un altura sul confine ...

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Escursioni nel Parco dei Monti Lucretili

Da Roccagiovine al Monte Follettoso

È un facile percorso ad anello che si dipana tra boschi incantati, da cui emergono forme surreali, e splendide vedute sulla Valle Ustica Dalla piazza di ...

Natura

Gli acquiferi carsici
Il Parco Naturale dei Monti Simbruini

Gli acquiferi carsici

I Monti Simbruini sono una delle più importanti riserve idriche del Centro Italia, che da secoli, con le sorgenti dell'Acqua Marcia, Acqua Claudia, del Simbrivio ...

Valle dell'Aniene, il paradiso dello sci da fondo
Divertirsi sulla neve

Simbruini: il paradiso dello sci di fondo

Un candido manto nevoso e una distesa infinita di foreste cristallizzate da solcare con gli sci da fondo, così si trasformano i Monti Simbruini in ...

Le faggete secolari dei Monti Simbruini
Il Parco Naturale dei Monti Simbruini

Le faggete secolari

Quello che più colpisce sui Monti Simbruini è l'estensione dei boschi di faggio. Da Camerata Nuova a Filettino è un continuo susseguirsi pianori carsici e ...

Snoowboard e Snow-Alp nella Valle dell'Aniene
Divertirsi sulla neve

Snowboard e Snow-Alp

Paesaggi incantati, tanta neve e una buona dose di sana adrenalina, se amate scendere dalle piste con lo snowboard o lanciarvi in spericolate acrobazie e planare su ...

I cervi sono stati reintrodotti con successo nel Parco dei Monti Simbruini
Il Parco Naturale dei Monti Simbruini

La fauna dei Monti Simbruini

La gran varietà di ambienti naturali e le immense foreste che si estendono sui due terzi del territorio del Parco, fa dei Monti Simbruini l'habitat ...

Le orchidee dei Monti Simbruini
Il Parco Naturale dei Monti Simbruini

Le orchidee: una rarità molto diffusa

Da aprile a giugno sui Monti Simbruini si vive uno spettacolo emozionante: sui prati verdi, maculati di candide rocce, spuntano dei veri e propri tappeti ...

Con le ciaspole sui Simbruini
Divertirsi sulla neve

Con le ciaspole sui Simbruini

Dalla fine dell'autunno alla primavera inoltrata, sui Monti Simbruini il tempo sembra fermarsi sotto una candida coltre di neve. Si ha l'impressione di trovarsi in un ...

Valle dell'Aniene: pesca alla trota
Tra acque limpide e fresche

Pescare la trota dell’Aniene

Passare la giornata lungo le sponde di fiumi e torrenti o sulle rive di un lago, scegliere l’esca migliore, scrutare la superficie dell’acqua mentre si ...

In mountain-bike sui Monti Simbruini
Nei boschi e sui Monti

Mountain Bike in un paesaggio incantato

Immergersi in luoghi incantati, tra vestigia del passato e bellezze naturalistiche, pedalando alla scoperta di una terra unica. Se siete appassionati di Mountain Bike in Val d’Aniene troverete ...

Il mondo vegetale dei Simbruini
Il Parco Naturale dei Monti Simbruini

Il mondo vegetale dei Simbruini

I boschi coprono circa i due terzi del territorio del Parco ed offrono uno spettacolo unico che si alterna a quello altrettanto suggestivo degli altipiani ...

Cultura

Museo Civico di Vallepietra
I musei

Il Museo Civico di Vallepietra: alle radici di un culto antichissimo

Il museo di Vallepietra ricostruisce la memoria storica del piccolo borgo attraverso una vasta raccolta di testimonianze socio-religiose, dal periodo medievale ai giorni nostri giorni, legate ...

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Borghi nascosti

I Lagustelli di Percile e Castel del Lago

È un suggestivo itinerario da fare a piedi o in MTB che, tra un'alternarsi di boschi e prati, vi porterà a scoprire due piccoli specchi d’acqua incastonati ...

Convento di San Francesco a Subiaco
Chiese, conventi e santuari

Convento di San Francesco a Subiaco

Nella Subiaco culla del monachesimo benedettino sorge inaspettato un complesso francescano ricco di tesori d'arte: il Convento di San Francesco con il vicino Ponte Medievale. Nel 1223 ...

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Sulle orme dei Romani

Il Ponte Scotonico di Roviano

Dopo quasi 2000 anni il Ponte Scotonico di Roviano, si presenta ancora intatto. Maestoso viadotto costruito dai romani è oggi inserito in un percorso che ...

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Rocche e castelli

Castello Caetani di Trevi nel Lazio

Il Castello Caetani di Trevi nel Lazio con la sua mole imponente disegna il paesaggio dell’Alta Val d'Aniene e propone un “tuffo” nel Medio Evo ...

Vallepietra, Santuario della Santissima Trinità
Chiese, conventi e santuari

Santuario della Santissima Trinità

Salendo, a piedi o in auto, da Vallepietra verso la parete di roccia rossastra del Colle della Tagliata, si raggiunge il Santuario della Santissima Trinità, ...

Monastero di San Benedetto a Subiaco
I monasteri benedettini

Il Monastero di San Benedetto

Incastonato tra le ripide pareti rocciose del Monte Taleo, il Monastero di san Benedetto è un monumento unico per l’originalità dell'architettura che appare quasi surreale nella sua ...

Subiaco, Abbazia di Santa Scolastica
I monasteri benedettini

L’Abbazia di Santa Scolastica

L'Abbazia di Santa Scolastica sorge sulle pendici dei Monti Simbruini, dove la gola dell'Aniene si fa più stretta e la natura è così spettacolare e ...

I ruderi della Prugna a Cervara di Roma
Borghi nascosti

I ruderi della Prugna da Fonte Martino

I ruderi del torrione della Prugna, antica rocca fortificata eretta per controllare il traffico commerciale tra Lazio e Abruzzo, svettano da un altura sul confine ...

Subiaco, La Rocca dei Borgia
Rocche e castelli

La Rocca dei Borgia

Costruita tra il 1073 e il 1077 ed ampliata in epoche successive, l'imponente Rocca Abbaziale di Subiaco è un vero e proprio castello dalle sale ...

Borghi e Paesi

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La Valle Ustica, terra del Carpe Diem tra i Monti Lucretili

Percile

Percile è un'isola nel mare di verde dell'Alta Valle Ustica, punto di passaggio tra la Val d’Aniene e la Sabina romana, in cui si fondono alla perfezione bellezze ...

Agosta
Tra le verdi colline del Sublacense

Agosta

Sospesa in una dimensione senza tempo: un connubio perfetto tra monti ricoperti da boschi rigogliosi e valli che si intrecciano e si fondono, Agosta è ...

Vallepietra nel Parco dei Monti Simbruini
I borghi nel Parco dei Monti Simbruini

Vallepietra

Vallepietra è circondata da cime prossime ai 2000 metri nel cuore del Parco dei Monti Simbruini. La posizione solitaria, la ricchezza d'acqua e boschi di faggio ...

Affile patria del vino Cesanese
Tra le verdi colline del Sublacense

Affile

Affile si trova in posizione panoramica, tra le ultime propaggini dei Monti Simbruini e le prime pendici degli Ernici, circondato da assolate colline, macchiate dalle ...

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La Valle Ustica, terra del Carpe Diem tra i Monti Lucretili

Roccagiovine

Roccagiovine, nel cuore di quel paradiso naturale che è il Parco Naturale Regionale dei Monti Lucretili, è la meta ideale per chi ama camminare all’aria ...

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Il Medio Aniene: una porta sull'Abruzzo

Roviano

Roviano con il suo inconfondibile profilo delineato dalla torre merlata del Castello Brancaccio evoca scenari medievali. Arroccata sulle pendici del Monte Sant’Elia, ultima cresta dei ...

Cervara di Roma
I borghi nel Parco dei Monti Simbruini

Cervara di Roma

Cervara di Roma, costruita su una montagna come un nido d’aquila, dai suoi oltre mille metri d’altitudine domina silenziosa sull'alta Valle. È un borgo che ha ...

Camerata Nuova, Parco dei Monti Simbruini
I borghi nel Parco dei Monti Simbruini

Camerata Nuova

Terra di confine tra Lazio e Abruzzo, Camerata Nuova è immersa in un paesaggio montano incontaminato, fatto di splendide vallate e folti boschi che si ...

Marano Equo
Tra le verdi colline del Sublacense

Marano Equo

Marano Equo è conosciuto fin dall’antichità per la qualità e quantità delle sue sorgenti; ed è grazie all’acqua e alla vegetazione lussureggiante che il borgo, alle pendici ...

Rocca Santo Stefano
Tra le verdi colline del Sublacense

Rocca Santo Stefano

È un piccolo borgo immerso nel silenzio di boschi secolari, “incastellato” sul Colle Lungo, alla base dei Monti Affilani. Un dedalo intricato di vicoli e ...

Trevi nel Lazio
I borghi nel Parco dei Monti Simbruini

Trevi nel Lazio

Nell'alta Val d'Aniene, dove i Monti Simbruini si saldano ai Cantari e agli Ernici, un imponente torrione rende Trevi nel Lazio inconfondibile, arroccata su un colle ...

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La Valle Ustica, terra del Carpe Diem tra i Monti Lucretili

Licenza

A Licenza boschi e oliveti a perdita d’occhio creano un paesaggio incantato. Qui si ritirò il poeta Quinto Orazio Flacco per godere la tranquillità e ...

Subiaco
I borghi nel Parco dei Monti Simbruini

Subiaco

Subiaco è il paese più grande del Parco dei Monti Simbruini, ricco di storia e cultura vi attende con la sua straordinaria varietà di ambienti ...

Jenne, Parco dei Moni Simbruini
I borghi nel Parco dei Monti Simbruini

Jenne

Jenne
 è un paese dai forti contrasti che si rivelano nella varietà di ambienti che la natura esibisce nel dislivello di circa 900 metri tra il ...

Filettino
I borghi nel Parco dei Monti Simbruini

Filettino

Filettino è un piccolo borgo circondato da un vasto scenario montuoso di cui fanno parte cime che sfiorano i 2000 metri. Il clima asciutto ne ...

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La Valle Ustica, terra del Carpe Diem tra i Monti Lucretili

Mandela

Mandela è la quintessenza della serenità. Se siete alla ricerca di una vacanza in una zona tranquilla, lontano dal caos cittadino e dallo stress della ...

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Il Medio Aniene: una porta sull'Abruzzo

Riofreddo

Riofreddo, edificato lungo l’antica Via Valeria, per secoli è stato snodo di traffici commerciali e passaggio obbligato verso l'Abruzzo. Prossimo alle aree naturalistiche del Parco Naturale Regionale ...

Canterano
Tra le verdi colline del Sublacense

Canterano

Arroccato su un'altura dei Monti Ruffi che si affaccia sulla vallata del Rio Cona, Canterano offre uno splendido panorama: da un lato si scorge la suggestiva gola ...

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Il Medio Aniene: una porta sull'Abruzzo

Arsoli

Arsoli è arroccato su uno sperone di roccia tra le pendici dei Monti Simbruini e le ultime propaggini dei Monti Lucretili, in uno scenario spettacolare ...

Anticoli Corrado, fontana di Arturo Martini
Il Medio Aniene: una porta sull'Abruzzo

Anticoli Corrado

Anticoli Corrado è il “borgo degli artisti e delle modelle“, la singolare bellezza dei Monti Ruffi e il fascino degli scenari fluviali offrono panorami affascinanti ...

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Il Medio Aniene: una porta sull'Abruzzo

Cineto Romano

Cineto Romano, tranquillo e solitario con il suo castello dall’aspetto teutonico, è immerso nei boschi delle “Serre”, le ultime colline dei Monti Lucretili, un vero ...

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La Valle Ustica, terra del Carpe Diem tra i Monti Lucretili

Vicovaro

Vicovaro è uno degli insediamenti più antichi della Val d’Aniene, ricca di tesori da scoprire tra le verdi colline che ne caratterizzano il paesaggio e offrono sentieri ...

Gastronomia

Il miele della Valle dell'Aniene: tutta la genuinità della natura
Prodotti tipici

Il miele: tutta la genuinità della natura

Uno dei tanti prodotti sani e genuini che offre la Val d'Aniene è il miele. Dai boschi e dalle generose fioriture delle nostre montagne le ...

Le trote sono uno dei piatti tipici della Valle dell'Aniene
Sapori della tradizione

Le Trote dell’Aniene

Se vi trovate in una tipica trattoria tra le montagne della Val d'Aniene non stupitevi se per secondo vi verrà offerto del pesce. Il pesce ...

Il vino cesanese di Affile
Prodotti tipici

Il vino Cesanese di Affile

Il vino Cesanese di Affile nasce da un territorio vitivinicolo di modesta estensione, come le colline affilane. È un vino sorprendente, più volte premiato tra i migliori vini ...

Gli 'ndremmappi di Jenne, cucina tipica della Valle dell'Aniene
Sapori della tradizione

‘Ndremmappi: il piatto della transumanza

Un tempo quando in autunno le piane dei Fondi di Jenne e di Campitelli si coprivano di neve, i pastori portavano le greggi a svernare a ...

Olio extravergine di oliva della Valle dell'Aniene
Prodotti tipici

L’olio extravergine d’oliva

Il paesaggio delle colline della Valle del'Aniene è scandito da oliveti secolari da cui si produce un ottimo olio extravergine. Due sono le aree di ...

Primi piatti della Valle dell'Aniene
Sapori della tradizione

I primi piatti della creatività contadina

La cucina della Val d'Aniene è fatta degli ingredienti semplici e genuini della tradizione contadina e pastorale che uniti alla fantasia delle nostre massaie sono ...

Itinerari turistici
Castello Caetani, Trevi nel Lazio
Tra rocche e castelli sulle tracce del Medio Evo

Le Rocche Caetani a Trevi nel Lazio e Vallepietra

Nel 1297 papa Bonifacio VIII, al secolo Benedetto Caetani, chiese  al vescovo di Anagni di concedere al nipote Pietro il ...
Subiaco, La Rocca dei Borgia
Rocche e castelli

La Rocca dei Borgia

Costruita tra il 1073 e il 1077 ed ampliata in epoche successive, l'imponente Rocca Abbaziale di Subiaco è un vero ...
La Via Benedicti nella Valle dell'Aniene
Le vie del sacro

La Via Benedicti in Val d’Aniene

L'itinerario si snoda tra tesori d’arte e piccoli borghi immersi in una natura incontaminata ricalcando parte del tracciato della Via Benedicti, il ...